Сомнолог развеял миф, что спать нужно ложиться в 23:00 из-за выработки гормона сна Слышали совет, что засыпать нужно в 23 часа, потому что в это время вырабатывается мелатонин, а вставать в 6 утра нужно, потому что вырабатывается другой гормон - кортизол? Врач Владимир Пак говорит, что это миф. 06.07.2023 : kaktus.media источник: https://kaktus.media/doc/483412_somnolog_razveial_mif_chto_spat_nyjno_lojitsia_v_23:00_iz_za_vyrabotki_gormona_sna.html

Loading...

Объявления 4 сомПодборка стильных браслетов для вечеринок! за 4,00 KGS 4 сомПодборка стильных браслетов для вечеринок! 1 USDxbt.kg купить продать обменять Usdt Бишкек 3 сомБраслеты в ночных клубах: стиль и контроль доступа! 250 USD"Ресторан 'СТАМБУЛ' в г. Жалал-Абад: Вкус и Уют в Одном Месте!" xbt.kg обмен криптовалют в Кыргызстане Ищете надежных профессионалов для изготовления памятников Ищете надежных профессионалов для изготовления памятников Ищете надежных профессионалов для изготовления памятников 1500 сом"Профессиональная эвакуация автомобилей в Бишкеке и Чуйской области: надежность и качество обслужива 1500 сом"Профессиональная эвакуация автомобилей в Бишкеке и Чуйской области: надежность и качество обслужива 1 USDТребуются Конструктор-Модельер Бишкек.

Оползень в Сузаке

Погибший во время схода оползня в Сузакском районе Эрлан в этом году должен был закончить 9 классов. Как рассказывает тетя (тай эже) Жылдыз Салибаева, ее внук в этом году готовился к поступлению в одно из учебных заведений (неполное высшее). В этот день, как говорит женщина, Эрлан пошел домой к соседям, чтобы помочь с ремонтом кошары. После этого он не вернулся, погиб под оползнем. Родственники говорят, что Эрлан погиб выкрикивая «Апа, жардамга» («Мама, помоги!»). Эрлан был одним из лучших учеников в школе, всегда старался учиться чему-то новому, был ответственным. Ж.Салибаева воспитывала Эрлана и его сестренку на протяжении 6 последних лет, так как родители находятся на заработках в России.

источник: http://www.turmush.kg/ru/news:293154