В Кыргызстане с 17 по 19 июля будет сохраняться аномально жаркая погода. Об этом сообщили в МЧС, которое объявило штормовое предупреждение.

По данным метеослужбы, в ряде областей страны температура воздуха поднимется до 40 и выше градусов. Такие прогнозы озвучены в отношении Чуйской, Ошской, Джалал-Абадской и Баткенской областей.

В МЧС советуют избегать прямых солнечных лучей, пить жидкость и использовать головные уборы, а также производить обильный полив сельхозкультур.

Помочь в аномальную жару могут следующие рекомендации:

— в жаркое время суток находиться в тени;

— закрывать голову и тело просторной и светлой одеждой из натуральных тканей;

— пить больше жидкости, не менее 2,5-3 литров, лучше всего минеральную воду без газа, холодный чай;

— избегать употребление алкогольных и газированных напитков;

— не употреблять слишком холодные продукты и напитки, так как увеличиваются риски заболеть ангиной и ОРЗ из-за снижения иммунитета;

— соблюдать правила безопасности при купании, не отдыхать в тех водоемах, где запрещено или не рекомендуется, быть осторожными при нахождении рядом с быстротоками и реками с бурным течением;

— следить за пожилыми и детьми, так как в их отношении опасность получить тепловой удар или пострадать при попытке самостоятельного охлаждения организма увеличивается.

Михаил Готфрид
Фото www