Поддержит иммунитет: китайцы едят этот лёгкий салат килограммами Сергей Лебедев, путешественник и кулинар, любящий исследовать гастрономические традиции разных стран, открыл для себя уникальный и невероятно популярный салат в Китае. Местные жители наслаждаются им в огромных количествах, а секрет его популярности кроется в простоте, вкусе и пользе. Китайцы уверены, что если еда легкая, свежая и богата витаминами, организм только скажет «спасибо». И действительно, этот салат — как раз такой! Основа китайского салата: редька дайкон Основной ингредиент этого салата — редька дайкон. Она не только доступна круглый год, но и обладает множеством полезных свойств. Китайцы верят, что дайкон очищает организм, улучшает пищеварение и даже способствует снижению веса. Этот овощ широко используется в китайской кухне, и на рынках можно увидеть, как местные жители покупают его мешками, уверенные в его целебных свойствах. Сергей Лебедев сам был поражён, насколько ярко и вкусно салат с этим ингредиентом раскрывает свои свойства. Он делится впечатлениями: «Попробовав этот салат, я понял, что его можно есть каждый день, и он не надоест». Зачем едят этот салат Салат на основе дайкона особенно популярен зимой, когда важно поддерживать иммунитет. Свежие и яркие овощи, такие как морковь, болгарский перец и репчатый лук, в сочетании с пикантной заправкой не только поддержат иммунную систему, но и добавят заряд энергии и витаминов. Об этом пишет сайт echonedeli.ru. Как приготовить китайский салат с дайконом Простой и быстрый рецепт, который идеально подойдёт для ежедневного рациона. Ингредиенты: Дайкон — 450 г (или обычная редька) Морковь — 200 г Болгарский перец — 200 г Репчатый лук — 100 г Чеснок — 2 зубчика Петрушка — по вкусу Лимонный сок — 1 ст. ложка (или 1 ч. ложка уксуса) Растительное масло — по вкусу Соль, чёрный перец — по вкусу Приготовление: Очистите дайкон и нарежьте его тонкой соломкой, используя тёрку для корейской моркови. Посолите, оставьте на 10 минут, затем слегка отожмите, чтобы избавиться от лишней влаги. Морковь натрите на той же тёрке, но отжимать её не нужно. Болгарский перец нарежьте тонкими полосками, репчатый лук — полукольцами, а чеснок выдавите через пресс. Петрушку мелко нашинкуйте. Заправку можно приготовить, смешав лимонный сок (или уксус), растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешайте. Салат подавайте сразу, чтобы он оставался свежим и хрустящим. Если готовите впрок, не заправляйте сразу все овощи — пусть они хранятся в холодильнике, а заправку добавьте перед подачей. Почему стоит попробовать Этот салат — идеальный пример того, как простые, доступные ингредиенты могут быть невероятно вкусными и полезными. В нем минимум калорий, но максимум пользы для организма, особенно в холодное время года. Дайкон помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и даже способствует похудению. Китайцы не зря едят этот лёгкий салат килограммами — его не хочется оставлять на тарелке! Попробуйте и вы, и, возможно, этот салат займет почетное место на вашем столе. 27.02.2025 : gazeta.kg источник: https://gazeta.kg/social/116958-podderzhit-immunitet-kitajcy-edjat-jetot-legkij-salat-kilogrammami.html

Loading...

Объявления 6000 сомРабота Москва и МО. Фучика 7 требуются швеи. 1 USDТребуется заказчик в швейный цех женской одежды в Бишкеке. 90000 сомТребуется сотрудники на склад упаковка сортировка г.Москва и Питер. 111 сомНайду для Вас клиентов и ПАРТНЁРОВ из Казахстана! 1 USDВ швейное производство женских одежд требуется заказчики. 90000 сом706522077 1 USDТребуется опытные, знающие свое дело хорошо ШВЕИ и пятинитки. Внимание! Работа для владеющих кыргызским языком. 60000 сомВ швейный цех требуются опытные швеи, технолог, ОТК и утюжник. 990 USDЦепочка "Хусна" с 99 именами Аллаха, на камне кулона написано. Покупайте мебель для гостиной МГС 4 SV с бесплатной доставкой!

«Руководство «Кумтора» вынуждает бежать перспектива привлечения к ответственности

Руководство ЗАО «Кумтор Голд Компани» вынуждает бежать перспектива привлечения к ответственности. Об этом агентству «Кабар» заявил политолог Токтогул Какчекеев, комментируя побег вице-президентов компании по финансам Марка Бертона и по снабжению и материально-техническому обеспечению Лесди Лоу. По его словам, после смены власти в апреле 2010 года страна была вынуждена искать средства, где только можно. «Было именно так, как образно выражался Президент Алмазбек Атамбаев о том, что он «ходил с протянутой рукой» в поисках средств», - отметил он. В тоже время, как подчеркнул политолог, под боком находился «Кумтор», который должен был быть основным источником для страны и работать на ее развитие. «В самом начале доля собственности Кыргызстана в проекте «Кумтор» была где-то около 67%, однако по мановению волшебной палочки двух прежних беглых президентов доля нашей стороны сократилась до 16%, а объект, который должен был вернуться стране через 15 лет, стал практически собственностью канадцев», - отмечает политолог. Т.Какчекеев также добавил, что правоохранительные органы при беглых президентах просто не пускали на порог, а при А.Атамбаеве законность восторжествовала. «Если наши фискальные органы докажут коррупционные связи канадцев с беглыми президентами, то это станет дорогой возврата собственности Кыргызстана по состоянию первого договора и привлечения к ответственности людей, причастных к этой коррупционной системе. Именно эта перспектива и вынуждает бежать руководство «Кумтора»», - отмечает Т.Какчекеев. Напомним, что как сообщили в Генпрокуратуре КР, накануне два вице-президента «Кумтора» покинули Кыргызстан после проведенного обыска в компании. Обыск был проведен 28 апреля 2016 года межведомственной следственной группой в составе сотрудников ГКНБ, МВД, ГСБЭП и Генпрокуратуры в рамках расследуемого уголовного дела по фактам финансовых нарушений, связанных с незаконным выводом средств и активов компании.

источник: http://kabar.kg/society/full/105829